Впервые синдром хронической усталости был предложен в качестве отдельного диагноза четверть века назад.

О заболевании

К 1990 году в США было зарегистрировано более 150 000 случаев этого заболевания, причем 80% приходилось на женщин. Что же такое «синдром хронической усталости»? Это проблема психосоматического характера, нарушающая функциональную деятельность органов и систем человеческого тела. Тем не менее, при своевременном обращении к врачу эти изменения можно обратить вспять.

ВНИМАНИЕ:

К любым проявлениям синдрома хронической усталости стоит отнестись серьезно — они сигнализируют о необходимости обратиться к врачу. Игнорирование имеющихся симптомов может усугубить ситуацию и вызвать появление по-настоящему сложных и опасных заболеваний психики и центральной нервной системы.

ПРИЧИНЫ

По мнению врачей медицинского центра  «Клиника профилактики на Восьмиэтажке», развитие синдрома хронической усталости связано с ритмом жизни людей в мегаполисах. Помимо этого, среди симптомов выделяют сильную эмоционально-психическую нагрузку и негативное влияние среды, в которой живет человек. К воздействию экологических причин добавляются социальные факторы, из-за которых синдром хронической усталости стал известен как «заболевание среднего класса» и «заболевание мегаполиса».

Диагностировать симптом хронической усталости можно по следующим признакам, проявляющимся уже на первых стадиях:

  • боль, поражающая позвоночник и крупные суставы;
  • нарушение сна, вызывающее бессонницу в ночное время суток и сонливость — в дневное;
  • быстрая утомляемость, слабость во всем теле, раздраженность, апатичное настроение, снижение внимания, всплески эмоций;
  • потеря в весе или, напротив, приобретение лишних килограммов;
  • головные боли, имеющие нарастающий и учащающийся характер;
  • интенсивное курение и злоупотребление алкоголем, рискующее вызвать алкогольную зависимость.
Симптомы

Синдром хронической усталости: симптомы

Основным симптомом хронической усталости, на который жалуются все пациенты «Клиники профилактики на Восьмиэтажке», является довольно быстрая нервная истощаемость. Кроме того, заболевание всегда сопряжено с сильным утомлением, не исчезающим даже после отдыха, болезненностью в области лимфоузлов, депрессией, лихорадкой, ухудшением памяти, дискомфортом в мышцах. В некоторых ситуациях этот список дополняется болевыми ощущениями в грудной клетке, тревожными состояниями, фарингитами, головокружением.

Синдром хронической усталости: лечение

В «Клинике профилактики на Восьмиэтажке» лечение синдрома хронической усталости основано на комплексном подходе и включает в себя:

  • прием витаминов группы B и C;
  • курс лечебной гимнастики или гидротерапии;
  • распланированный режим дня, подразумевающий не только физическую активность, но и возможность отдохнуть;
  • массаж, признанный одним из самых результативных методов борьбы с синдромом хронической усталости. Ежедневный массаж в области шеи или массаж всего тела, а также массаж с элементами мануальной терапии, способствуют нормализации работы нервной системы. Результатом такого воздействия становится одновременно успокаивающий и активизирующий эффект;
  • гидротерапия и гидромассаж;

После обследования у невролога «Клиники профилактики на Восьмиэтажке» и постановки диагноза предлагается индивидуальная схема лечения синдрома хронической усталости, учитывающая образ жизни пациента, любые пожелания и возможность следовать тем или иным врачебным предписаниям. Категорически не рекомендуется заниматься самостоятельным лечением синдрома хронической усталости, так как это может негативно сказаться на неустойчивом эмоциональном состоянии, привести к нервным срывам вплоть до попыток совершения суицида.